YOBO体育官网-YOBO体育全站APP-YOBO体育下载

YOBO体育官网
YOBO体育官网
新闻资讯NEWS
YOBO体育官网 推荐阅读
YOBO体育官网 YOBO体育官网 YOBO体育官网
新闻资讯诚信忠义,欲取先与

男性常蒸桑拿有助长寿降低心脏病死亡风险:YOBO体育全站APP

发布者:YOBO体育官网发布时间:2022-05-23浏览者:8761

YOBO体育下载|据英国《每日邮报》报导,芬兰一项近期研究找到,中年男人煮桑拿的频率越高,杀于发作的风险就越较低。每天煮一次桑拿的人,早死风险减少了40%;即使那些每周只煮一次桑拿的男人,杀于心血管疾病的风险也减少了一半。

研究结果刊出于《美国医学会杂志·内科学》(JAMAInternalMedicine)上。研究人员21年来对2315名年龄在42至60岁之间的芬兰东部男性展开跟踪调查。

YOBO体育下载

随访期间,有190人杀于心脏病发作,281人杀于,407人杀于心血管疾病,还有929人由于各种原因丧生。经对比表明,男性煮桑拿的时间就越宽,身体健康效果就越显著。

那些每周煮两到三次桑拿的男性,杀于心脏、冠心病、心血管疾病的风险分别减少了22%、23%以及27%;而一周煮四到七次的男性,杀于心脏心脏病发、冠心病和心血管疾病的风险则大幅增加了66%、48%以及50%。同时,回到桑拿房的时间长短也不会影响身体健康功效,每次煮桑拿多达19分钟的人,死亡率较多于11分钟的减少了52%。

本文来源:YOBO体育全站APP-www.ermababy.cn